Einzelbegleitung für Hochsensibilität -
ganz individuell für Dich
Individuelle Begleitung, Coaching und Mentoring für hochsensible Menschen
Als hochsensibler Mensch nimmst Du Deine Umgebung intensiver wahr als viele andere. Gefühle, Stimmungen und Reize können Dich tief berühren – manchmal bereichern sie Dein Leben, manchmal können sie auch herausfordernd sein.
In der individuellen Einzelbegleitung entsteht ein geschützter Raum, in dem Du Deine Sensibilität besser verstehen und einen für Dich stimmigen Umgang damit entwickeln kannst. Gemeinsam schauen wir auf Deine Themen, Deine Fragen und Deine inneren Ressourcen.
Die Einzelbegleitung richtet sich an Menschen, die ihre Hochsensibilität besser verstehen und bewusster in ihr Leben integrieren möchten.
Vielleicht kennst Du Situationen wie:
◈ Du fühlst Dich schnell von äußeren Reizen oder Emotionen anderer Menschen überfordert
◈ Du hast das Gefühl, „anders“ zu sein oder nicht ganz in diese Welt zu passen
◈ Du spürst viel, kannst Deine eigenen Bedürfnisse aber schwer klar erkennen
◈ Du möchtest Deine Sensibilität nicht länger als Belastung erleben, sondern als Stärke entfalten
Die Begleitung bietet Dir einen Raum, in dem Deine Wahrnehmung willkommen ist.
Für wen diese Begleitung geeignet ist
Begleitung, Coaching, Mentoring
In der Einzelbegleitung verbinde ich verschiedene Formen der Unterstützung – je nachdem, was Du gerade brauchst.
Begleitung
Du bekommst Raum, Deine Erfahrungen und Gefühle in Deinem eigenen Tempo zu erkunden.
Coaching
Wir schauen gemeinsam auf Deine aktuellen Herausforderungen und entwickeln neue Perspektiven und Handlungsmöglichkeiten.
Mentoring
Ich teile Erfahrungen und Impulse aus meiner Arbeit mit Hochsensibilität, die Dich auf Deinem Weg unterstützen können.
Jede Begleitung ist individuell und orientiert sich an Deinen Themen und Bedürfnissen.
Du und ich begegnen uns auf Augenhöhe. Ich halte ich Dir den Raum, sodass Du ganz Du selbst sein kannst. Alles darf sein und ich ermutige Dich Dir liebevoll in Deiner eigenen Wahrhaftigkeit zu begegnen.
Mögliche Themen in der Begleitung
Wie eine Begleitung abläuft
In der Einzelbegleitung können wir unter anderem mit folgenden Themen arbeiten:
◈ Hochsensibilität verstehen und annehmen
◈ Umgang mit Überreizung und Erschöpfung
◈ eigene Grenzen wahrnehmen und ausdrücken
◈ Selbstvertrauen und Selbstwert stärken
◈ emotionale Klarheit entwickeln
◈ Verbindung zu Deiner inneren Stimme vertiefen
◈ Deine Sensibilität als Ressource entdecken
Du kannst mit allem kommen, was Dich gerade bewegt.
Die Begleitung beginnt in der Regel mit einem ersten Gespräch, in dem wir uns kennenlernen und schauen, ob eine Zusammenarbeit für Dich stimmig ist.
Die weiteren Termine gestalten wir individuell nach Deinem Tempo und Deinen Anliegen. Die Treffen finden in einem achtsamen Rahmen statt, in dem Du Dir selbst begegnen kannst.
Deine besonderen Geschenke in der Arbeit mit mir
online oder vor Ort
Egal wo Du bist - von überall können wir miteinander arbeiten. Du brauchst nur einen Zugang zum Internet und einen Ort, an dem Du Dich wohlfühlst - oder Du kommst zu mir :-)
feste oder “offene” Termine
Jeder Kunde ist anders. Manche fühlen sich wohler mit einer fest vereinbarten Zeit und andere wollen vermeiden in einem “wichtigen” Moment ein Komma zu setzen. Du entscheidest welche Art Termin zu Dir passt.
nur wir zwei
In all der Zeit sind wir unter uns. Mit meiner liebevollen und ruhigen Art werde ich an Deiner Seite sein, Dich führen und mit Impulsen auf Deinem Weg unterstützen.
Fokus auf Selbstermächtigung
Ein mir wichtiges Anliegen ist, dass Dich unsere Zusammenarbeit dazu befähigt künftig selbst ähnliche Themen oder Herausforderungen bewältigen zu können.
mein voller “Ressourcenkoffer”
Stetige Weiterbildung ist mir wichtig und so kann ich Dir zahlreiche Methoden und Tools aus den Bereichen Coaching, Hochsensibilität, ThetaHealing® als auch zeremoniellem Kakao anbieten.
Ich sehe Dich.
Als hochsensible Seele mit Herz kann ich mich ganz auf Dich einschwingen, sodass ich Dir in Deiner Wahrhaftigkeit begegne - was Dir sanft neue Perspektiven ermöglichen kann.
Kundenstimmen
Die Gespräche mit Jana waren einfühlsam und unterstützend. Durch ihre empathische Art den Gesprächsraum zu halten, hatte ich die Möglichkeit Gefühle zu zu lassen und sie durchzufühlen. Es konnte sich das zeigen was gerade wichtig ist. Durch die Begleitung von Jana konnten sich aufgestaute Emotionen leicht lösen.
- Claudia
Bist Du bereit Dir selbst auf einer neuen Ebene zu begegnen?
Lass uns gemeinsam neue WEge erkunden
Dein Wegbegleiterin mit Herz
Weißt Du, was für mich das Tollste an meiner Arbeit ist? Das es für Dich als meinen Kunden mit der Kombination aus Begleitung, Coaching und Mentoring viel leichter wird Deine Antwort - Deine Lösung zu finden. Und genau das macht es so effektiv und bringt Dich wirklich mindestens einen Schritt weiter.
Oft ändert sich schon viel für meine Kunden, wenn sie einen wertfreien und offenen Raum bekommen, wo sie über das betroffene Thema reden können. Zudem bin ich hochsensibel und habe selbst einen langen Weg hinter mir um meine feinen Sinne in meine Kraftquelle zu verwandeln.
Wird dies kombiniert mit verschiedensten Methoden und Tools, ermöglicht es auch unterbewusste Informationen ins Bewusstsein zu bringen. Die Kirsche auf der Sahne bilden für mich energetische und feinstoffliche Herangehensweisen, welche z.B. bei dem Transfer der Erkenntnisse aus unserer gemeinsamen Zeit in den Alltag unterstützen können.
Foto von Cattleya Rothenburg
Hallo, ich bin Jana
Das Angebot ist perfekt für Dich
Wünschst Du Dir, dass Deine Hochsensibilität sich nicht mehr ständig wie eine Belastung anfühlt und Du einen Weg findest mit der Reizüberflutung umzugehen?
Möchtest Du etwas in Deinem Leben ändern und weißt aber nicht, wo Du wie anfangen sollst? Vielleicht weißt Du auch noch gar nicht so genau, was Du ändern möchtest?
Gibt es ein Thema, bei dem Du das Gefühl hast alleine nicht weiter zu kommen? Wo Du Dich vielleicht im Kreis drehst? Oder es sich anfühlt als stünde Dir ein riesiges Hindernis im Weg?
Hast Du Dich so sehr an angepasst, dass Du gar nicht mehr weißt, wer Du eigentlich wirklich bist? Vielleicht kannst Du manchmal nicht mal auf die Frage “Wie es Dir geht” antworten, weil Du es gar nicht weißt?
Dein Herz zeigt Dir den Weg. Bist Du bereit ihm zu folgen?
individuelle Begleitung, Coaching, Mentoring
Meine Arbeit ist auf Dich, Deine Wünsche und Bedürfnisse als auch Dein Anliegen ausgerichtet.
Da Dich dieser Zuwachs an Bewusstsein maßgeblich ermächtigt mit zukünftigen Herausforderungen und Themen umzugeben und ich gleichzeitig Überforderungen vermeiden möchte, biete ich Termine zwei verschiedene Varianten von Terminen an:
◈ Termine mit fester Dauer und auch fester Investitionshöhe und alternativ dazu
◈ “offene” Termine, die bis zu maximal 3 Stunden gehen können und nach Verbrauch abgerechnet werden.
Individuell passe ich die Anteile an Begleitung, Coaching und Mentoring an. Deine eigenen Präferenzen stehen dabei natürlich im Vordergrund. Je nach meiner Intuition biete ich Dir zusätzlich Methoden aus dem spirituellen Coaching und ThetaHealing® an. Selbstverständlich sind das dann nur Einladungen und Du entscheidest, ob Du diese Annehmen möchtest.
Damit wir von überall in der Welt zusammenarbeiten können, biete ich online Termine als auch vor Ort Termine an.
Das bekommst du
Zusammenfassend
✓ Individuell an Dich angepasst
✓zwei Termin Modelle:
- feste Zeit & fester Preis oder
- bis max. 3 Stunden & Verbrauchsabrechnung
✓ zahlreiche Methoden Tools für Hochsensibilität
✓ mögliche Einbindung spiritueller Coaching Methoden
✓ mögliche Einbindung von ThetaHealing® Methoden
✓ mehrfach zertifizierte hochsensible Coachin mit Herz
Deine Investition:
90 Minuten feste Zeit & fester Preis:
180,00 EURO
max. 3 Std., Abrechnung je angefangene 15 Minuten:
30,00 EURO
zusätzlich für einen vor Ort Termin
40,00 EURO
Vereinbare Dein kostenfreies Vorgespräch
Eine individuelle Wegbegleitung ist eine ganz besondere Form der Zusammenarbeit. Damit wir uns wahrhaftig begegnen können, muss die Chemie stimmen.
Daher lade ich Dich zu einem kostenfreien Vorgespräch mit mir ein, in dem wir uns beide kennenlernen und ich Dir von Herzen gerne Antworten auf all Deine Fragen rings um die individuelle Wegbegleitung gebe.
Nimm Kontakt zu mir auf und lerne mich und mein Angebot unverbindlich kennen.
Fragen & Antworten
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Nein, das musst Du nicht. Ich begleite auch Menschen, die sich nicht als hochsensibel empfinden und Interesse daran haben mit mir zusammen zuarbeiten.
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Im ganzheitlichen Coaching geht man davon aus, dass jeder Mensch die Antworten auf seine Fragen und die Lösungen für seine Themen bereits in sich trägt und dass der Coach ihn durch gezieltes Fragen dabei unterstützt, (wieder) Zugang dazu zu finden. So geht es nicht (nur) um die Lösung der aktuellen Themen, sondern durch ein umfängliches Klärungsgespräch, auch um Zuwachs an Bewusstsein für das eigene Erleben des Kunden. Dadurch wird er ermächtigt, mit zukünftigen Herausforderungen und Themen selbst besser umgehen zu können.
Es ist quasi “Hilfe zur Selbsthilfe”.
Coach und Kunde arbeiten auf Augenhöhe. Zudem gibt es keine Trennung von Beruf und Privatbereich, da alles miteinander zusammen hängt.
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Getragen von meiner Ausbildung zum Spirit Coach als auch vielen Weiterbildungen in energetischen und feinstofflichen Herangehensweisen kann ich Dir auch Coachings anbieten, in denen das Thema einen spirituellen Hintergrund hat (wie z.B. Reinkarnation) oder auch spirituelle Methoden und Tools zum Einsatz kommen können wie z.B. Readings/Channelings.
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ThetaHealing® ist eine Meditationstechnik und spirituelle Philosophie zur Entfaltung von Körper, Geist und Seele. Sie nutzt die Theta Gehirnwelle und die Verbindung zur Schöpfungskraft um das Unterbewusstsein neu zu programmieren. Dadurch aktivieren sich die Selbstheilungskräfte des Körpers und positive Veränderungen sind leicht möglich.
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Bei weiteren Fragen schreibe mir gerne eine E-Mail an info(at)erkenne-dich.de